Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler genellikle yanlış uygulamalar nedeniyle başarısız olurlar. Bugün sizlere Diyet ve Ara Öğün İlişkisi Nasıl Olmalıdır onu anlatacağız. Ayrıca bu konuda sabırsız davranırlar ve hemen sonuç almak isterler. Bu da uygulama hatalarını artırır. Mesela az yemek yemenin hızlı zayıflamaya yardımcı olacağı sanılır. Oysa uzun süre aç kalmak ...

Bebeğiniz şu anda alerjik bile olsa birkaç yıla kadar belkide daha kısa zamanda bu geçecektir. Peki ama Bebeklerde Gıda Alerjisi Nasıl Oluşur? Çocukluk çağı alerjilerinin çoğu geçicidir. Ailelerinde alerji öyküsü olan bebekler için genellikle tavsiyeler şu şekildedir. Eğer bebeğinizi emziriyorsanız mümkünse 1 yaşına kadar emzirmeye devam edin. Böylece inek sütü ...

Maaşın kaç katı kadar kredi alınabildiği kredi almak isteyenler tarafından merak edilmektedir. Maaşınızın kaç katı kadar kredi alabileceğinizi öğrenmek için yazımıza göz atın. Günümüzde hemen herkes bazı dönemlerde kredi kullanma ya da bir başka söyleyişle borç para alma ihtiyacı duyabilmektedir. Geçtiğimiz zamanlarda bu iş genel olarak arkadaşlardan ve akrabalardan borç ...

İnsanlar ihtiyaçları doğrultusunda kendilerine uyan kredileri kullanmak adına birçok bankaya bakarlar. Özellikle ise maaş müşterisi oldukları, çoğu işlemlerinde kullandıkları bankaları tercih ederler. Örneğin, ev almak için kullanılan krediler uzun süre ödemeniz gereken kredilerdir. Ev kredisi almanın mantığı kiracı olarak başkasına para verip 10 yıl sonra elinde hiçbir şey olmaması yerine, ...

Çeşitli nedenlerle cildiniz kuru veya çok kuru olabilmektedir. Kuru bir cildin yaşadığı birçok sorunun yanında, özellikle kadınları en çok rahatsız eden kırışıklık problemi de kuru ciltlerde çok sık görülmektedir. Kuru ciltler, diğer ciltlerle kıyaslandığında daha fazla kırışmakta ve zarar görebilmektedir. Kuru cilt tipine sahip olanlar neler yapabilir? Siz de canlı ...

Bahar aylarında birçok insan nezle belirtileri yaşar. Burun akıntısı, gözlerde damak, geniz ve burunda kaşıntı, burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kızarma, sulanma bahar nezlesi belirtilerinden bazılarıdır. Ayrıca yüz bölgesinde doluluk hissi, sinüs ağrısı, gözaltlarında şişme, morluk ve koku ile tat duyularında azalma gibi belirtiler de sıklıkla görülür. Bu belirtiler halk arasında ...

Her geçen gün artan ihtiyaçlar doğrultusunda yetersiz kalan gelir karşısında kişiler mali çözümler üretmek zorunda kalmaktadır. Özellikle büyük çaplı ihtiyaçlar için toplu para veya taksitle ödeme gibi imkanların yaratılması son derece rahatlık sağlamaktadır. Bu imkanları müşterilerine sunan bankalar, müşterilerinin rahat etmesine yardımcı olurken, diğer tarafta kendisini güvence altına almak içinde ...

İster kilo almak için olsun ister kilo vermek için, her zaman sağlıklı diyet programları ile bu mümkündür. Dikkat edilmesi gereken noktalar ve kaçınılması gereken davranışlar bilindiği takdirde herkes diyet yaparak istediği forma ulaşabilir. En sağlıklı diyet listesi dendiğinde bu listede yer alan ve yer almayan besinlerin de çok iyi araştırılması ...

Ülkemizde kredi kartları 1990’ların sonlarında yaygınlaşmaya başlamış olup günümüzde kişi başına ortalama yaklaşık 2 kredi kartı düşmektedir. Kredi kartlarının kullanımı ile birlikte bireysel tüketimler gittikçe artmış bunun bir sonucu olarak davalık olmaya kadar uzanan borç miktarları sürekli yükselmiştir. Kredi kartının nakit kullanımdan daha yaygın olması neticesinde de gelir-gider dengesizlikleri gözle ...

İnsanların kilo almasına neden olan en büyük etkenlerden biri de sürekli olarak öğün aralarından atıştırdıkları sağlıksız abur cuburlardır. Özellikle televizyon izlerken veya bilgisayar karşısında atıştırılan cips, çekirdek veya çikolata gibi sağlıksız ve zararlı atışmalıklar insanların vücutlarında yağ birikmesine ve sonrasında bu yağların kiloya dönüşmesine neden olur. Bayanlar kilo vermek için ...